Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 71,08g | Carb: 157,16g.
Colazione: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Зеленый Чай, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Cena: Малиновое Варенье, Гроспирон Пломбир, Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IEkaterinaL
|