Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 29,71g | Prot: 41,41g | Carb: 67,29g.
Colazione: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Pranzo: Kerupuk Udang, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Alfamart Buah Naga. Snacks/Altro: Permen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di echa17
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