Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 30,67g | Prot: 98,46g | Carb: 62,94g.
Colazione: Boombar Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Орехи Кешью, Rosso Миндаль . Pranzo: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Куриное Филе, Китайская Брокколи (Вареная). Cena: Куриное Филе Вареное, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Altro: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, O12 The Protein Ice Cream Strawberry. Di più...
|
|
190 kcal
|
Esercizio:
Хотьба - 2 ore e 20 minuti, Google Fit - 21 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|