Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 91,28g | Prot: 135,74g | Carb: 165,78g.
Colazione: Merenda Mista. Pranzo: Bolo de Chocolate, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Picanha sem Gordura. Cena: Continente Serradura, Batatas Fritas, Carne de Porco. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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