|
Seems to be more difficult to lose weight the older I get.
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 52,88g | Prot: 54,26g | Carb: 290,84g.
Colazione: Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Raspberry Wheaties. Pranzo: Hard-Boiled Egg , Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Coffee with Milk and Sugar. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Banana Fritter, Tesco Chinese Style Chicken Chow Mein. Snacks/Altro: McVitie's Jaffa Cakes, Gummy Bears. Di più...
|
|
3190 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, ex bike prog 9 - 40 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
same here...my metabolism slowed down to sloth level 😂
only remedy for me is cutting the carbs 🤷♀️
28 set 19 da utente: VeraH2019
|
28 set 19 da utente: mhairinic
|
metabolism does slow down a little bit, but just stay active and reduce sugar. You will get there!
28 set 19 da utente: legendgary
|
Flipping annoying isn't? Starting to convince myself baby belly will never go (youngest is 8yrs - lol).
We WILL get there!
03 ott 19 da utente: Jadecarpet
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tonybarb
|