Diario di janetlesley, 28 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
113,4 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1451 kcal Gras: 76,02g | Prot: 61,34g | Carb: 126,64g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Sainsbury's Sultanas, Weetabix Weetabix, Milk (Whole Milk). Pranzo: Cathedral City Cheddar Cheese, Herta Frankfurter, Egg Omelette or Scrambled Egg. Cena: Mature Onions, Cathedral City Cheddar Cheese, Bread with Butter. Snacks/Altro: Walnuts, Whitworths Soft Figs. Di più...
2739 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di janetlesley


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