Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 75,50g | Prot: 96,10g | Carb: 219,41g.
Pranzo: Cup-A-Soup Kip, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, AH Tarwe Bollen, Zuivelhoeve Boer’N Yoghurt Vanille & Muesli. Cena: Jumbo Halfvolle Melk, Arla Skyr Vanille, Calvé Licht & Romig, Jumbo Witte Bollen, Cheddar Kaas, Jumbo Rund Hamburger. Snacks/Altro: Nescafé Latte Hazelnut, Prince Mini Stars, Jumbo Helder Frisse Citroen, Tommies Snoeptomaatjes, Hema Gevulde Speculaas, Markant Worstenbroodjes. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ieke 10
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