Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 61,64g | Prot: 38,37g | Carb: 77,27g.
Colazione: Просто Кешью Жаренный, Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Cena: Лэнд Филе Куриное Жареное, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Победа Вафельная Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PolinkaMalinka84
|