Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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784 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 83,16g | Carb: 30,35g.
Pranzo: Café Espresso com Leite, Meia de Leite. Cena: Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Alface. Snacks/Altro: Café Espresso com Leite. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di theska36
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