Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 33,67g | Prot: 41,29g | Carb: 121,23g.
Colazione: Semente de Abóbora, Cafezinho, Ovo Mexido, Banana Prata, Desinchá Chá. Pranzo: Del Valle Suco de Limão, China in Box Yakisoba de Frango Júnior. Di più...
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2600 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tabatha lisboa
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