Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2010
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 100,58g | Prot: 78,76g | Carb: 113,74g.
Colazione: mustard, Sausage Biscuit (Regular). Pranzo: taco bell sauce, Taco Bell Fiesta Salad NO Beans - NO Rice. Cena: catalina dressing, black olives, top sirloin, baked potato. Di più...
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3260 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 4 ore, Guidare - 2 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di krichard2870
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