Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 102,32g | Prot: 109,85g | Carb: 226,17g.
Colazione: Homemade Granola, Fruit Salad, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Fage Total 5% Greek Yogurt , Profile Orange Drink, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, 2% Fat Milk, Land O'lakes Butter, White Bread , Chili. Cena: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, 2% Fat Milk, House of Tsang Classic Stir Fry Sauce, Vegetable Oil, Profile Creamy Chocolate Shake, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Cupcake with Icing, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Profile Mixed Fruit Drink, Profile Crunchy Pretzel Peanut Bar. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dgfmac
|