Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3287 kcal
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Gras: 278,33g | Prot: 150,29g | Carb: 64,59g.
Colazione: QBB ベビーチーズ, クルミ, 目玉焼き 調理油なし, プリマハム ハーフベーコン, ヤマキ めんつゆ, 紀文 糖質0g麺. Pranzo: 豚バラ肉, エノキ, ホクト ぶなしめじ. Cena: ぶなしめじ, エノキ, アボカド, 豚バラ肉. Snacks/Altro: AJINOMOTO ピュアセレクト サラリア, 豚肩ロース, 日清オイリオ MCTオイル, アボカド. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alchixxx
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