Diario di josephc0917, 29 set 19

體重88.7
體脂30.8
水分49.3
基代1645
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
創新高了 😱😱😱😱 是路跑嗎?
88,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 88,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2219 kcal Gras: 96,75g | Prot: 115,95g | Carb: 224,89g.   Colazione: 鮮奶茶, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. Pranzo: 光泉 冬瓜茶, 玉米筍, 燙青菜, 火鍋, 高麗菜, 木耳, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Cena: 7-11 桂圓核桃麵包, 紅豆餅, 炸雞排. Di più...
66 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 13,3 kg a Settimana


Commenti 
不會吧😱🤔 
28 set 19 da utente: youlife
蒙古烤肉吃太多😭 
28 set 19 da utente: josephc0917
😯😯 吃冰的關係嗎? 快去吃蛋糕 喝913  
28 set 19 da utente: kuo19750926
明天就會⬇️了 水腫 
28 set 19 da utente: gulinlin
冰吧!反正你明天try後又會消水了😅😅😅 
28 set 19 da utente: chenxxxcccc
沒關係,吃肉補肉,長肌肉了 🤣🤣🤣 
29 set 19 da utente: 莊仕優
怕是補肥油 肚子一大圏了😭😭😭 
29 set 19 da utente: josephc0917
不會啦,你有運動健身,OK的 🤣🤣🤣 
29 set 19 da utente: 莊仕優

     
 

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Storia del Peso di josephc0917


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