|
Вот я снова на этой мёртвой точке. Вес может держать здесь, пока не поднимется. Что делать - хороший вопрос. Думаю больше гулять и чуть уменьшить норму калорий. Что скажете?
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 57,77g | Prot: 27,12g | Carb: 187,39g.
Colazione: Пирожок с Картошкой. Pranzo: Яблоко, Борщ. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
28 set 19 da utente: l4rgaete
|
1500 калорий, иногда чуть меньше
28 set 19 da utente: anast_ass
|
тогда вам не понижать, а повышать нужно. на ваш вес мало калорий
28 set 19 da utente: l4rgaete
|
Сколько уж приложение выдало. Ещё день-два посмотрю, если так и останется стоять - действительно буду повышать, спасибо)
29 set 19 da utente: anast_ass
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anast_ass
|