Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 38,52g | Prot: 45,41g | Carb: 225,66g.
Colazione: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Черный, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Cena: Белый Хлеб, Шампиньоны в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Брянконфи Печенье Крокет, Хлебокомбинат Волжский Сушки Горчичные, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|