Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2019
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97,0 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2035 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 157,55g | Carb: 244,30g.
Colazione: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , General Mills Honey Kix (33g), Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Pranzo: Zespri Sungold Kiwi Fruit. Cena: Honeymaid Graham Crackers, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry. Snacks/Altro: Sam's Club - Beef Top Sirloin. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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