Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 34,48g | Prot: 34,67g | Carb: 86,73g.
Colazione: Air, Tempe Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Pepaya. Pranzo: Air, Kubis, Sohun, Siomay, Bakso Daging Sapi, SuperIndo Beef Rolade, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam, Tempe Orek, Ampela, Sate Kambing, Nasi Kuning. Snacks/Altro: Roma Malkist Coklat, Indomaret Kacang Bali, Beng-Beng Beng-Beng, Mayora Teh Pucuk Harum, Air, Air. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lindya_Richardson
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