Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 82,29g | Prot: 62,96g | Carb: 155,07g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Pranzo: Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Мясной Рулет из Говядины. Cena: Золотой Колос Пирожок с Капустой, SPAR Салат Крабовый. Snacks/Altro: Киндер Шоколад, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Творожный Сырок с Курагой Белозорье. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|