Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 43,00g | Prot: 64,12g | Carb: 134,52g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Myllyn Paras Овёс Резаный . Pranzo: Приосколье Грудка Копченая, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Гороховый суп. Cena: Котлеты, Увелка Чечевица Красная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezyanchik
|