Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 122,69g | Prot: 85,11g | Carb: 96,81g.
Colazione: Popp Eiersalat, Ja! Streichgut Gesalzen, REWE Chia Brötchen , Kaffee mit Milch. Pranzo: Bergpfirsich, Senf, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. Cena: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milkana Cheddar, Wasa Mjölk, Aldi Hinterkochschinken, Aldi Appenzeller Switzerland, Mestemacher Eiweißbrot mit Walnüssen . Snacks/Altro: Walnüsse. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 27 minuti, Riposare - 17 ore e 33 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biggiwi25
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