Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 52,40g | Prot: 57,09g | Carb: 125,83g.
Colazione: Буздякский Соус Краснодарский, Смак Хлеб Бородинский, Яичница, Жареное Филе Свинины, Sen Soy Фунчоза Вареная. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Виноград, Чай с Лимоном, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|