Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 36,83g | Prot: 137,16g | Carb: 73,37g.
Colazione: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Цена и Качество Творог 5%, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Newa Nutrition Сгущёнка. Pranzo: Newa Nutrition Сгущёнка, Цена и Качество Творог 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Cena: Куриная Грудь Своя, Зеленый Перец. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
|
629 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tkacheva_pp
|