Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 68,88g | Carb: 168,65g.
Colazione: Yumurta, Bim Connex Lavaş, Maydanoz, Lor Peyniri, Domatesler, Mantar. Cena: Pirinç Pilavı, Kıymalı Bezelye. Snacks/Altro: Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Nescafe Sade. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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