Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 106,68g | Prot: 128,15g | Carb: 101,61g.
Colazione: Land Yogurt Intero alla Cocco. Pranzo: Lidl Mozzarella, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Cena: My Best Veggie Medaglioni alle Verdure Grigliate, Patate, Fagiolini Bolliti, Bistecca di Manzo. Snacks/Altro: Crownfield Barrette Muesli Nocciola, Grancereale Classico, Caffè Espresso, Grancereale Classico. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spencerone
|