Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 113,58g | Carb: 121,46g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Кофе, Alpro Soya Original Soya Drink. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Cena: Романов Луг Кефир 1%, Овсяный Кекс. Snacks/Altro: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 9%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuriza@gril
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