Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 60,48g | Carb: 153,19g.
Colazione: Сыр Голландский, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Pranzo: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Кириешки Сухарики, Яблочное Варенье, Хлебный Дом Батон Нарезной, Чай. Snacks/Altro: Зерница Сушки Челночок, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|