Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 70,51g | Prot: 53,20g | Carb: 204,94g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Di Stelle. Pranzo: Elle & Vire Crème 4%, Herta Lardons Fumés, Picard Petits Pois Doux , Barilla Spaghetti. Cena: Tomates Cerises, Huile d'Olive, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Florette Mâche, Picard Purée de Pommes de Terre au Poulet et aux Carottes. Snacks/Altro: Nestlé Golden Grahams, Tyrrells Sea Salt & Black Pepper, Nutella Nutella, Wasa Fibres, Suzi Wan Lait de Coco Light , Wu Chung Dessert au Haricot Azuki. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xPanpanx
|