Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 125,67g | Carb: 134,21g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Barilla Макароны Бантики Отварные, Barilla Макароны Бантики Отварные, Тефтели из куриного филе (очень сочные). Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тефтели из куриного филе (очень сочные). Snacks/Altro: Активия Термостатная , Чернослив, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КсенияТри
|