Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 48,72g | Carb: 103,72g.
Colazione: 사과, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노. Pranzo: 맥반석 구운계란, 매일 매일우유 오리지널. Cena: 풀무원 어린잎 스프링믹스, 호두, 저칼로리 샐러드 드레싱, CJ 양념이 잘 배는 찌개두부. Snacks/Altro: 남양 요구르트, 구운계란, 떡볶이. Di più...
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