🙁
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 75,32g | Carb: 361,52g.
Colazione: Zespri 黃金奇異果, Costco 藍莓貝果. Pranzo: 乾麵, 麵線, 豆花, 薏米, 紅豆, 綠豆, 無糖豆漿. Cena: 梅子乾, 水煮蛋, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒. Snacks/Altro: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 巧克力粒曲奇餅(軟式餅乾), Kirkland 玉米片, 光泉 無糖優格. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di candy572
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