Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 35,91g | Prot: 61,23g | Carb: 141,21g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Epica Йогурт Клубника. Pranzo: Картошка Вареная, Брокколи, Востряково Холодец из Говядины. Cena: Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Морковь, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Виноград, Doppel Herz Омега-3, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|