|
1 октября просушка!)🍳
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 108,31g | Carb: 41,70g.
Colazione: Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Лента Багет Французский, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Помидоры, Красный Перец, Сельдерей, Петрушка, Индилайт Филе Индейки на Пару, Меридиан Риет из Тунца. Cena: Форель на Пару, Лосось. Snacks/Altro: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tesemo4ka
|