Diario di ylebel, 01 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
47,7 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1894 kcal Gras: 78,88g | Prot: 159,49g | Carb: 119,55g.   Colazione: Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesche, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Freshona Erbette Campagnole, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Prozis Lean Burger Buns Multigrain. Cena: Pedon Orzo Perlato, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Bestbody Whey Milk Protein, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
2325 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ylebel


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