Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 55,24g | Prot: 64,53g | Carb: 88,23g.
Pranzo: Water, Mulberries, Chicken Sausage, Toasted White Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet. Cena: Water, Smoked Pork Sausage, Hainanese Chicken Rice. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stare seduti - 8 ore e 40 minuti, Riposare - 4 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di charissac
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