Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 162,53g | Carb: 176,07g.
Colazione: Now Foods Pure Apple Fiber, Dynamic Health Pure Black Cherry Juice Concentrate, Now Foods Liquid Chlorophyll, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Pranzo: Фрутим Пастила, Яготинский Сыр Домашний 5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, БКК Печенье Овсяное, Активиа Йогурт, Элика Блины с Творогом , Apple. Cena: Курица Филе на Гриле. Snacks/Altro: Espresso Coffee. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di almarein
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