Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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372 kcal
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Gras: 18,86g | Prot: 27,99g | Carb: 25,17g.
Pranzo: Indonesian Steamed Tofu, Boiled Egg, Cooked Broccoli (from Fresh). Cena: Boiled Egg, Indonesian Steamed Tofu. Snacks/Altro: Papaya. Di più...
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2353 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 9 minuti, Plank Workout - 15 minuti, Riposare - 18 ore e 36 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ciciliaoktaviane
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