Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 97,89g | Carb: 232,88g.
Colazione: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, Yoplait Original Strawberry Yogurt, Coffee. Pranzo: Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Cena: Banana. Snacks/Altro: Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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