Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3087 kcal
|
Gras: 155,41g | Prot: 249,80g | Carb: 184,61g.
Colazione: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: ВкусВилл Навага Жареная, Слобода Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Щи с Курицей. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Банан, Добрая Буренка Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Сывороточный Протеин. Snacks/Altro: Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо (Целое), Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fateychev77
|