Diario di dgfmac, 01 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
72,5 kg Perso fino ad ora: 25,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2065 kcal Gras: 93,60g | Prot: 95,37g | Carb: 209,25g.   Colazione: Bananas , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Danish Choice Cherry Preserve, Land O'lakes Butter, Thomas' Original English Muffins, Fried Egg, Farmland Foods Classic Cut Bacon. Cena: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Freshlike Mixed Vegetables, House of Tsang Classic Stir Fry Sauce, Dynasty Sesame Seed Oil, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, 2% Fat Milk. Snacks/Altro: Honeycrisp Apples, Profile Creamy Chocolate Shake, Profile Orange Drink. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dgfmac


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