Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 88,35g | Carb: 143,22g.
Colazione: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Киви, Каравай Хлеб Тыквенный «Энергия Сибири», Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Булгур, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Помидоры. Snacks/Altro: Капучино, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоко, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molodec10
|