Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 73,09g | Prot: 70,10g | Carb: 129,04g.
Pranzo: Nostrum Espaguetis Boloñesa, Carne de Conejo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Cena: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Vino Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Palmera, Selecta Galletas con Cereales. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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