Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 40,32g | Prot: 73,00g | Carb: 131,67g.
Colazione: Просто Повидло Яблочное, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Pranzo: Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Шпинат, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Китайская Капуста, Магнит Томаты Свежие. Cena: Fish House Тунец Бланшированный в Масле, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 17,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di juliaakimovas1995
|