Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
439 kcal
|
Gras: 11,96g | Prot: 62,14g | Carb: 20,30g.
Pranzo: Celery , Carrots , D'Orsogna Premium Shaved Chicken. Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Broccoli . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di perthsarah
|