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waist 76cm
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3333 kcal
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Gras: 63,37g | Prot: 152,73g | Carb: 385,32g.
Colazione: Carrots , Tomatoes, Taste Meat Free Mince, KTC Chopped Tomatoes, Morrisons Wholewheat Spaghetti. Pranzo: Meridian Natural Peanut Butter, Warburtons Raisin Loaf with Cinnamon. Cena: Clarks Maple Syrup Blended with Carob Fruit Syrup, Sultanas, Meridian Natural Peanut Butter, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Apples, Bananas, Oats, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate. Snacks/Altro: Meridian Natural Peanut Butter, Morrisons Fruit Loaf. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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