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Quando resolvi comer sem medo, e com todas as gorduras boas suficientes, olha aí o ordinário descendo!!Oh glória!😅😅😅👏👏🙏🙏
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 116,89g | Prot: 101,55g | Carb: 12,15g.
Colazione: Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo, Camponesa Creme de Leite. Pranzo: President Queijo Mussarela, Ovo, Alface, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne de Vaca Moída. Cena: Couve Manteiga Crua, Ovo, President Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída, Manteiga (com Sal). Snacks/Altro: Morangos. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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