Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 112,96g | Carb: 140,64g.
Colazione: Куриное Филе, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Лук, Минтай, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Куриное Филе, Семенишна Сметана 20%, Редька. Snacks/Altro: Сахар. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyanizovskaya
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