Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3261 kcal
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Gras: 76,51g | Prot: 176,01g | Carb: 465,79g.
Colazione: Prugne, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melone. Pranzo: Sigma Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Banana. Cena: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Susine, Pesca, Conad Insalata Classica, Vivo Meglio Pane di Segale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivo Meglio Pane di Segale. Snacks/Altro: Uovo Sodo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivo Meglio Pane di Segale, Namedsport Star Whey. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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