Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 36,63g | Prot: 50,40g | Carb: 115,99g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Danone Activia Yoghurt Pear, Carman's Classic Fruit Muesli. Pranzo: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Chicken Meat (Stewed) , Coffee with Milk and Sugar. Cena: Tea with Milk and Sugar, Chicken Tenders, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Coles Shortbread Fingers, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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1826 kcal
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Esercizio:
Walking - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
03 ott 19 da utente: trishjones
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Yes Trish Trying to be a bit more committed 😬🙏
03 ott 19 da utente: nolajean9
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Storia del Peso di nolajean9
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