Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 42,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 58,47g | Carb: 190,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каша Пшенная. Pranzo: Киндер Шоколад, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Каша Пшенная, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Котлета Говяжья, Олейна Масло Растительное, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|